Langkau ke kandungan utama

baru tahuuuu ;)

selamat hujung mingguuuuu 

hari ini masa terluang tu banyak.
sebab, nak rehatkan badan.
dengan itu, blog walking la kitaaa. hehe.


sejak sebulan lepas, saya telah mengamalkan pengambilan Vitamin C.
memang banyak kebaikan untuk kulit.
hehee.

tapi pada tubuh saya ia agak lambat.
mungkin mengambil masa lebih dari sebulan untuk berhasil.

saya mengamalkan vitamin keluaran blackmores,
untuk dietary supplement.
saya beli kat farmasi.

dijamin sedikit.
hehe.


teman setiakuu.
hehe.


dan, tadi baru saya tahu,
bahawanya setelah mengambil vitamin C ini atau sebarang vitamin C lain,
tidak digalakkan memakan udang.
makan pon 2-3 ekor boleh laaaa.

sebab ia akan menghasilkan asid atau racun dalam tubuh kita.
huhu.

minta dijauhkan. saya mahu sihat sentiasa.

dah la udang tu one of my favourite seafood.


sorry udang, lepas ni saya berpantang untuk makan kamuuuuu.



huhu.




Ulasan

Unknown berkata…
untuk kesihatan baik :)

salam kenal

nora
http://norapurplebridez.blogspot.com
liena berkata…
hehe. tula. utk kesihatan yg baik.
:)

salam perkenalan jugak :)

Catatan popular daripada blog ini

cuti-cuti : PERTH Day 2 - Busselton Jetty & Bunbury

assalammualaikum. sambungan cerita tentang bercuti lagiii. hahaaha oh yaaaa. percutian kami ni 5hari 4malam. agak singkat sebenarnya nak menerokai daerah Perth ni. tak dapat nak ke selatan Perth. situ lagiiii cantik dan tenang. next time laaaa. tunggu anak dah besar dulu. nanti repeat balik datang sini hahahaha. hari ke-2 pukul 5 pagi dah gerakkkkkk. sampai sana 7pagi lebih. kami menuju ke Busselton  situ femess dengan jetty. memang cantikkkkkk. ada kereta api pendek jugak.  $12 adult cuba convert? tapi agak mahal la bagi banyak family besar ni. so, tak naik laaaa. tangkap gambar sudaaahhh. hahaha.  ini laaahhh homestay kami! sangat selesa. cantikkkkk. kami pilih AYESHA HOUSE . acik hally sangat baaaiikkkkkkk. rumah ini milik orang Malaysia so, selesa la nak memasak semua. menuju ke Busselton la kitaaaaa. perjalanan dalam 2jam lebihh. jalan clear, tenang. aaahhh. semua tenang laaaaaah. hehehe.

cuti-cuti : PERTH Day 2 - Mandurah & Kings Park

assalammualaikum. kita sambung cerita cuti lagi. jangan bosan yeee? banyak part lagi ni. hahahaha. settle pergi Busselton dan Bunbury, kita ke Mandurah pulokkkk. kita naik cruises. tengok ikan dolphin. hahahaha excited la jugak bila datang sini. yela, selalu tengok dalam tV aje ikan tu. tapi tak berapa banyak la ikan. ikan malu-malu. naik cruises ni $28 untuk dewasa. sambil tengok ikan, dapat jugak tengok rumah mewaaahhhh. perrghhhh. setiap rumah ada private boat masing2 kayoooooo. tenang sangatttttt. eeehh. nampak dah ikan dolphin. memalu lak diaaaaaa. hai handsome mama! budak kena ikat dalam boba. hahahaha kesiannn dia. dah settle tengok ikan, kita menuju ke Kings Park pulokkk. tengok pemandangan bandar Perth. Subhana Allah, cantikkkkk sangaaattt. pandang dia kita boleh golek-golek. buat cerita hindustan pon boleh. hahahaha BERSIH sangaatttt. view dari atas. enc

Selamat Hari Raya 2020!

2020 family raya  assalammualaikum. lama betul tak sentuh blog ni. maklumlaaaah, dah tua ni makin malas pulak nak update. nak2 sekarang update instagram jeeee senang. hahahhaa. tu je la kot, permulaan tahun 2020 ni. nak update lagi tunggu kerajinan. hahaha.